739HOYS-003 Mr. Kobayashi

Film Introduction

這是一間熱瑜伽工作室。我是個人教練，在公寓的一間房裡開設了熱瑜伽的私人課程。瑜伽結合呼吸、姿勢和冥想，旨在達到身心的和諧。本工作室以高溫多濕的環境進行出汗訓練為特色，以提升瑜伽效果。